
Vivere nelle illusioni: la realtà che creiamo
Illusioni: La sottile linea che separa il sogno dalla vita.
Le illusioni sono come bussole che ci guidano verso i nostri desideri più profondi. Ci permettono anche di mantenere viva la speranza nei momenti difficili e ci motivano a superare gli ostacoli.
L’illusione è un sentimento che ci spinge a lottare per raggiungere gli obiettivi che ci prefiggiamo, con la piena convinzione che questi siano più che raggiungibili. Allo stesso modo, coesiste con la motivazione e ne moltiplica l’effetto, spingendo le nostre ragioni a creare, credere e crescere.
Questa sensazione si riferisce anche a una percezione o interpretazione errata di uno stimolo esterno reale. Ad esempio, vedere qualcosa che sembra un animale ma che a ben guardare è solo vegetazione, oppure interpretare un’ombra in una strada buia come se fosse una persona.
È importante riconoscere che un’eccessiva illusione può avere conseguenze negative. Per questo motivo, quando ci aggrappiamo a fantasie irrealistiche, possiamo provare frustrazione. Allo stesso modo, si prova delusione quando ci si rende conto che la vita non è sempre conforme ai nostri desideri.
D’altra parte, la mancanza di illusioni può anche essere collegata all’assenza di obiettivi o alla mancanza di direzione nella vita. Pertanto, quando una persona non ha obiettivi chiari o non sa dove vuole andare, può sentirsi persa e demotivata.
La realtà che creiamo: le illusioni
Caratteristiche:
- Inganno dei sensi.
- Speranza la cui realizzazione sembra particolarmente attraente.
- Vivace compiacimento per qualcosa.
- Ironia piccante.
- L’illusione è il primo stadio dell’amore.
- Contenuto cognitivo che, essendo falso, appare o viene mostrato come vero, anche dopo averne riconosciuto la falsità.
- Provare o sperimentare grande piacere, simpatia e compiacimento nei confronti di qualcosa.
Tipi:
- Fisico.
- Fisiologico.
- Cognitivo.
- All’interno di ogni classe si distinguono quattro tipi: ambiguità, distorsioni, paradossi e finzioni.
- Può anche essere di tipo ottico, olfattivo, uditivo, gustativo o tattile.
Suggerimenti per evitare di illudere una persona:
- Comunicare ciò che si sente e si vuole veramente. In questo modo, non creerete false aspettative e non genererete frustrazione.
- Parlate dell’argomento prima che vi chieda di uscire o vi confessi i suoi sentimenti per voi.
- Il vostro chiarimento deve essere supportato da fatti che lo confermino.
- Prima di iniziare una relazione, bisogna essere onesti con se stessi su ciò che si prova per quella persona che ha dichiarato e confessato di piacergli.
- Accettare i propri sentimenti. Riconoscere e accettare i propri sentimenti invece di reprimerli.
- Comprendere i limiti.
- Stabilite dei limiti.
- Concentrarsi su se stessi.
- Parlare con una persona di fiducia.
- Evitare l’idealizzazione.
- Concentrarsi sul futuro.
- Esplorare nuove attività.
In conclusione, vivere nelle illusioni non significa negare la realtà, ma piuttosto usare la nostra immaginazione come strumento per costruire un futuro migliore.