Moda slim fit: La vestibilità perfetta per voi
La vestibilità slim fit accentua le vostre curve e vi fa sentire sicure di voi stesse. Lo stile slim fit, nell’abbigliamento, mette in risalto i vostri attributi migliori. Conosciuto anche come taglio aderente, si riferisce a capi di abbigliamento progettati per adattarsi più strettamente al corpo rispetto ai tradizionali tagli larghi. I capi Slim Fit […]
Benessere spirituale: Connettersi con il proprio sé interno
Con questa guida spirituale, scoprite la pace interiore e trovate il vostro scopo. Il benessere spirituale può essere un conforto e può dare la forza di affrontare le sfide della vita. Per questo motivo, alcune persone trovano che prendersi cura dello spirito sembra essere curativo quanto la medicina stessa. Inoltre, gli esperti mettono in relazione […]
Bullismo e intimità: Il gioco dei sentimenti
Scoprite le differenze tra bullismo e intimità emotiva e come influiscono sul vostro benessere. Il bullismo può avere origine da un problema di autostima, dalla timidezza o dall’aver vissuto episodi spiacevoli in qualche momento della nostra vita. Allo stesso modo, viene chiamato molestia psicologica perché comporta sempre un maltrattamento psicologico e un abuso emotivo. Il […]
Comfort: il vostro rifugio mentale e fisico
Vivere in uno stato di comfort non permette a nulla di disturbarci fisicamente o mentalmente. Vivere nel comfort implica una situazione di benessere, salute e comodità. Per questo motivo, nell’ambiente non dovrebbero esserci distrazioni o disagi che disturbino le persone fisicamente o mentalmente. In un mondo frenetico e pieno di stimoli, trovare un rifugio mentale […]
Sonno ristoratore: La chiave per un cervello sano
Un sonno di buona qualità aiuta il cervello a funzionare correttamente. Un sonno ristoratore è essenziale perché il nostro cervello funzioni in modo ottimale e svolga tutte le sue funzioni cognitive. Quante volte vi siete svegliati stanchi e con difficoltà di concentrazione? La risposta potrebbe risiedere nella qualità del vostro sonno. Durante il sonno profondo, […]
Fitness: Energia e vitalità per la vostra vita quotidiana
Vi sentite stanchi e senza energia? Lo stile di vita fitness può essere la soluzione che state cercando. Fitness significa “buona condizione fisica” o “essere in forma”. Cioè uno stato in cui il nostro corpo ha il giusto peso e gode di buona salute, grazie alla pratica di alcune di queste abitudini. Incorporare un’attività fisica […]
Percezione: Semplificare il mondo nella nostra mente
La percezione cerca di organizzare direttamente le informazioni provenienti dall’ambiente in una semplice rappresentazione mentale. La percezione è un processo fondamentale che influenza tutti gli aspetti della nostra vita. Per questo motivo, il mondo che percepiamo non è una copia esatta della realtà esterna, ma un’interpretazione creata dal nostro cervello. Abbiamo diverse forme di percezione: […]
Unghie sane: più che di bellezza, si tratta di salute
Scoprite l’importanza di prendersi cura delle unghie al di là dell’estetica. Imparate a mantenerle forti, idratate e prive di infezioni. Mantenere le unghie pulite e ben curate, più che una questione estetica, impedisce che siano portatrici di funghi o batteri. In questo modo, eviterete che scatenino malattie. Unghie poco curate possono causare infezioni. Lavatevi le […]
Seduti tutto il giorno: Sta influendo sulla vostra salute?
Passate molto tempo seduti o sdraiati? Scoprite come uno stile di vita sedentario influisce sulla vostra salute e cosa potete fare per cambiare il vostro stile di vita. Stare seduti o sdraiati tutto il giorno fa male alla salute: ecco le conseguenze. Rimanere sempre seduti è dovuto a diversi fattori, come la mancanza di aree […]
OMS: Il virus Mpox dichiarato emergenza pubblica
L’OMS rinomina il vaiolo delle scimmie come Mpox, un’infezione contagiosa e che può essere fatale. L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha dichiarato che l’epidemia della nuova variante di Mpox (vaiolo delle scimmie) interessa diversi Paesi africani. Per questo motivo, è stata emessa un’emergenza di salute pubblica continentale di grande importanza e con possibilità di diffusione. […]