Soffrite di abuso psicologico? Identificatelo qui
L’abuso psicologico è una forma di violenza che può essere difficile da riconoscere. L’abuso psicologico si manifesta attraverso una serie di comportamenti che cercano di controllare, manipolare o denigrare il partner. Questi comportamenti possono includere attacchi verbali, limitazioni dell’autonomia personale, minacce, intimidazioni e persino la distruzione di oggetti personali. Il danno psicologico si verifica in […]
Abuso finanziario: Rompere il silenzio ora. Leggete questo
Abuso finanziario? Ne avete mai fatto esperienza? Questo include cibo, abbigliamento, trasporti, lavoro o istruzione. ‘abuso finanziario è una forma di violenza che spesso passa inosservata. Per questo motivo può avere conseguenze devastanti sulla vita di una persona. Si può parlare di abuso quando un membro del nucleo familiare si impone sulla vita di una […]
Abuso sessuale: Oltre il trauma immediato
L’abuso sessuale è un atto traumatico che lascia profonde cicatrici nelle vittime. Per abuso sessuale si intende un contatto fisico o un comportamento di natura sessuale che avviene senza il consenso esplicito della persona. L‘atto traumatico causato dal sesso violento può avere molte forme. In realtà, c’è un fattore che è sempre lo stesso: non […]
Vivere a lungo e meglio: Scoprite come invecchiare sanamente
Vivere bene e in salute significa godere di una vita lunga e piena. Vivere molti anni non significa smettere di contribuire alla società o di cercare nuove cose da imparare. Per questo motivo, gli anziani felici leggono libri, tengono corsi, imparano nuove abilità. Inoltre, si iscrivono a club, vanno in vacanza, visitano musei e partecipano […]
Abuso verbale: Conseguenze nascoste – Scopritele!
L’abuso verbale è una forma di violenza che spesso passa inosservata. L’abuso verbale ed emotivo comprende insulti e tentativi di spaventarvi, isolarvi o controllarvi. Può anche essere un segnale che indica che sta per verificarsi un abuso fisico. L’aggressione emotiva e verbale può continuare anche se inizia l’abuso fisico. Se siete vittime di abusi, non […]
Labbra idratate e belle in una settimana Salute!
Le labbra sono estremamente delicate e si seccano facilmente. Le labbra sane di solito hanno un colore rosa chiaro o rosso, sono morbide e appaiono ben idratate. L’igiene è essenziale per avere labbra sane. Per questo motivo si consiglia di pulirle delicatamente con uno spazzolino extra morbido. Allo stesso modo, è bene effettuare un massaggio […]
IL Manipolatore di emozioni: reclama il tuo potere!
I manipolatore sono esperti nel giocare con le emozioni per controllare e ottenere ciò che vogliono. Il manipolatore di emozioni crea di proposito uno squilibrio di potere che gli consente di far pendere la bilancia a suo favore e di sfruttare l’altra persona. Tuttavia, lo fa senza che la vittima se ne accorga. Inoltre, usa […]
Il senso di colpa sta rubando la vostra felicità?
Il senso di colpa è un’emozione appresa e, pertanto, può essere disimparata. Il senso di colpa, quel sentimento che spesso ci accompagna, può diventare un insospettabile ostacolo al raggiungimento della felicità. Una persona si sente in colpa quando sa di aver fatto qualcosa di sbagliato, ma anche quando viene costretta a sentirsi così, come forma […]
La mindfulness aumenta il benessere emotivo
La mindfulness ha molti benefici e aiuta a migliorare lo stress, il dolore cronico e altro ancora. La mindfulness è una tecnica di meditazione che cerca di allenare la mente a focalizzare l’attenzione e a riorientare i pensieri. Per questo motivo, molte persone la praticano per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione o aumentare il […]
Ciglia sane: Consigli per la loro cura
Se le ciglia non vengono curate adeguatamente, possono indebolirsi e apparire fragili e poco sane. Le ciglia sono la cornice dei nostri occhi e contribuiscono a rendere lo sguardo più espressivo e attraente. Inoltre, sono i peli più corti del corpo che crescono intorno al bordo della palpebra. Sono importanti perché fungono da filtro, impedendo […]
