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Orecchie sane: scoprite come ottenere il vostro benessere!

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Orecchie sane: scoprite come ottenere il vostro benessere!

Un orecchie sano è un aspetto fondamentale del nostro benessere.

Prendersi cura delle nostre orecchie è essenziale per prevenire eventuali problemi di udito, problemi di equilibrio e malattie dell’udito. Per questo motivo, un udito corretto è fondamentale per abilità come la comunicazione, il linguaggio, l’apprendimento e la cognizione.

I nostri organi uditivi sono la porta d’accesso a un mondo di suoni ed emozioni e la loro salute influenza direttamente la qualità della nostra vita.

Gli otorinolaringoiatri hanno una formazione sia medica che chirurgica, ed è per questo che di solito trattano tipi di perdita uditiva profonda che richiedono un trattamento farmaceutico o chirurgico.

Consigli per un orecchie sano
  • Usare tappi per le orecchie nei luoghi rumorosi.
  • Sottoporsi a controlli regolari dell’udito.
  • Usare regolarmente gli apparecchi acustici quando viene consigliato.
  • Rivolgersi a un medico in caso di problemi all’orecchio o all’udito.
  • Evitare i rumori forti quando possibile e abbassare il volume dei dispositivi audio personali. – Asciugare le orecchie dopo ogni bagno e in piscina, per evitare l’umidità nel condotto uditivo e possibili infezioni.
  • Non inserire oggetti nelle orecchie, nemmeno i bastoncini di cotone, perché possono danneggiare il timpano e causare tappi di cerume.
  • Mantenere l’orecchio interno pulito e sano.
  • Il modo corretto è quello di pulire con acqua e sapone la nostra doccia quotidiana, quindi asciugare bene l’orecchio esterno con un asciugamano.
  • Mantenere l’orecchio asciutto. Quando si fa la doccia o il bagno, inserire nell’orecchio un tappo di silicone impermeabile o un batuffolo di cotone ricoperto di vaselina.
  • Non pulire le orecchie. In questo modo il timpano ha il tempo di guarire completamente.
  • Evitare di soffiare il naso.

Ricordate che prendersi cura delle orecchie ci aiuta a prevenire infezioni e problemi uditivi più gravi.

Vi invito a leggere un altro articolo:
Perdita dell’udito: cause, sintomi e trattamenti
Fonte:

https://multimedica.it/news/cinque-cose-sapere-mantenere-orecchie-sane

https://www.amplifon.com/it-ch/riconoscere-perdita-udito/prevenzione/consigli-pulizia-orecchie

https://audioprogress.it/2024/02/29/limportanza-di-una-dieta-per-il-benessere-delludito-alimenti-che-favoriscono-la-salute-auricolare

https://www.cure-naturali.it/articoli/vita-naturale/vita-green/pulizia-orecchie-metodi-e-consigli.html

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