Frustrazione: Perché ci sentiamo così e come superarla?

La frustrazione è una sensazione di insoddisfazione o di fallimento. Sintomi e le cause. La frustrazione è una risposta emotiva comune che può generare rabbia. Inoltre, può generare fastidio, delusione, tristezza, ansia, tra le altre cose. Si sviluppa fin dall’infanzia e si può imparare a gestirla. Alcune misure che possono aiutare a migliorare l’adeguata tolleranza … Leggi tutto Frustrazione: Perché ci sentiamo così e come superarla?