L’alessitimia: La sfida di vivere nell’immaginazione
L’alessitimia si riferisce al sognare a occhi aperti e al vivere con l’immaginazione. L’alessitimia è una condizione che rende difficile identificare, esprimere e descrivere le proprie emozioni. Le persone affette da alessitimia possono descriversi come se avessero difficoltà a esprimere emozioni considerate socialmente appropriate, come la felicità in un’occasione gioiosa. Anche altre persone possono avere […]
Suicidio e salute mentale: Qual è il legame?
Il suicidio è prevenibile. Con il giusto trattamento e il sostegno dei propri cari. Il suicidio è un problema di salute pubblica complesso che, nella maggior parte dei casi, è strettamente legato ai disturbi della salute mentale. Tuttavia, non tutti i suicidi sono causati da malattie mentali, ma esiste una forte connessione. Le persone che […]
Apatia emotiva: Cause e modalità di superamento
Apatia emotiva: Perché ci sentiamo così e come possiamo superarla? L’apatia emotiva è una forte diminuzione o assenza di espressione delle emozioni, apparendo indifferenti e privi di empatia. Allo stesso modo, può sembrare che la persona non si preoccupi degli altri o che nulla di ciò che accade intorno a lei la riguardi. Di conseguenza, […]
Vivere nelle illusioni: la realtà che creiamo
Illusioni: La sottile linea che separa il sogno dalla vita. Le illusioni sono come bussole che ci guidano verso i nostri desideri più profondi. Ci permettono anche di mantenere viva la speranza nei momenti difficili e ci motivano a superare gli ostacoli. L’illusione è un sentimento che ci spinge a lottare per raggiungere gli obiettivi […]
Essere curiosi fa bene? Scoprite i suoi vantaggi
Essere curiosi è una forza motrice che spinge la nostra crescita personale e professionale. Curiosi: un termine neutro, che implica fondamentalmente un desiderio attivo di imparare o conoscere. Tuttavia, il termine curioso suggerisce anche curiosità impertinente e abituale e domande insistenti. Quindi, siete desiderosi di conoscere le cose degli altri, senza uno scopo specifico. Le […]
Irrequietezza: Trovare sollievo e migliorare la propria vita
L’irrequietezza può essere scatenata da diversi fattori. Scopriteli. L’irrequietezza è un’emozione che spesso ci accompagna nella vita quotidiana. Per questo motivo si manifesta come una sensazione di nervosismo, agitazione o preoccupazione costante. Comporta pensieri o convinzioni difficili da controllare. È anche considerato un disturbo mentale che comprende una combinazione di problemi persistenti. Di conseguenza, difficoltà […]
Come affrontare un narcisista emotivo: consigli
Vivere con un narcisista emotivo può essere un’esperienza estenuante e drenante dal punto di vista emotivo. Un narcisista è una persona che cura eccessivamente il proprio aspetto personale o che si vanta di essere attraente, come se fosse innamorato di se stesso. Il disturbo narcisistico di personalità è una malattia mentale in cui le persone […]
Il fallimento: La chiave del successo Alzati!
Il fallimento permette di imparare le lezioni più preziose e di diventare una persona migliore. Il fallimento è spesso definito come la mancanza di successo nel raggiungere un particolare obiettivo o risultato desiderato. In questo modo, ci insegna la resilienza, la perseveranza e l’importanza di adattarsi alle circostanze che cambiano. Il fallimento provoca dolore. Quindi, […]
L’auto-apprezzamento: chiave dello sviluppo umano
L’auto-apprezzamento nello sviluppo umano. Vediamo come esprimiamo i nostri sentimenti. L’auto-apprezzamento è molto più di un semplice sentimento positivo. È un motore che spinge la nostra crescita e il nostro benessere. L’apprezzamento si riferisce a: considerazione, opinione, giudizio, verdetto. I sentimenti di base (rabbia, paura, tristezza, sorpresa) sono localizzati nella testa e nella parte superiore […]
L’incertezza: il motore dell’evoluzione umana
L’incertezza fiorisce nella mente umana quando la conoscenza è limitata. L’incertezza è una delle emozioni più difficili da gestire. Per questo motivo, quando qualcosa va storto, quando incontriamo qualcosa di nuovo o quando c’è un problema che non conosciamo, l’incertezza ci mette alla prova. Quando proviamo questa emozione, ci sembra che tutto intorno a noi […]