La persona sedentaria: un rischio imminente per la salute
Più una persona è sedentaria, maggiore è il rischio per la sua salute. Una persona sedentaria significa che il suo comportamento da sveglia è in posizione seduta, reclinata o sdraiata e che ha anche un dispendio energetico molto basso. La sedentarietà è uno stile di vita sconsigliato, in quanto caratterizzato da poco esercizio fisico e […]
Tempo libero produttivo: sinonimo di buona salute
Se il tempo libero è ben utilizzato, si ottengono diversi vantaggi per godere di buona salute. Il tempo libero è un periodo di tempo in cui una persona non ha impegni di lavoro, studio o famiglia. Durante questo periodo, la persona può dedicarsi ad attività di sua scelta, come hobby, sport, lettura, ecc. Per questo […]
Vestiti: importanza e impatto sulle persone?
L’ vestiti definisce lo stile, l’appartenenza a un gruppo, a un’ideologia o a uno status sociale. L’ vestiti è composto da capi che ricoprono il nostro corpo, realizzati con materiali diversi, con disegni diversi e che, oltre al mantello, assolvono anche a molteplici funzioni. Allo stesso modo, è considerato una forma di comunicazione non verbale. […]
Camminare ci dà grandi benefici per la salute
Camminare non genera spese e offre grandi benefici per la salute. Camminare è una delle migliori attività che si possono fare per prendersi cura della propria salute fisica e mentale, oltre ad altre attività come fare sport o esercizio fisico. Non si tratta solo di fare un passo dopo l’altro, ma di un’opportunità per investire […]
Top 10 Le migliori protezioni solari per la pelle acneica
Le protezioni solari sono diventate praticamente un must della nostra routine di bellezza, soprattutto se abbiamo la pelle grassa o a tendenza acneica. Per questo motivo è necessario avere il miglior prodotto di protezione solare. Se avete la pelle grassa o a tendenza acneica, potete utilizzare una protezione solare priva di oli che offra la […]
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The 10 Best Sunscreens for Acne-Prone Skin
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Detox is a lifestyle instead of a short-term quick fix
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Allergies vs Coronavirus: How to Tell the Difference?
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